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(Por Vagner Rodrigues) Entre diversos fatores de sucesso que são proclamados em diversos meios de comunicação e por muitas pessoas, certamente, o reconhecimento é um dos principais e mais importantes para os seres humanos. Alcançar as nossas metas e resultados é muito bom, mas, melhor ainda é termos o reconhecimento pelas vitórias que alcançamos. Entre …
Já ouviu falar em caloria negativa? As comidas desse grupo exigem que o corpo queime mais calorias do que as que elas mesmas fornecem. E o esforço para digeri-las é tremendo, o que faz o metabolismo trabalhar dobrado. Isso significa que, no final das contas, o valor calórico consumido será nulo – daí o termo. …
Dicas nutricionais para uma vida mais saudável É importante a realização de 5 a 6 refeições diárias (café da manhã, almoço e jantar) e mantenha pequenos lanches nos intervalos; Faça seu café da manha bem reforçado, preferindo alimentos que tragam energia; Evite ficar sem se alimentar por mais de 4 horas; Coma frutas, verduras e …
Algumas pessoas têm um hábito arraigado e quase inconsciente de esfregar uma mão na outra logo após lavá-las na pia. Um estudo da Universidade de Bradford, na Grã-Bretanha, concluiu que esse ato logo após a lavagem espalha bactérias da pele pelo ar. Se você esfrega as mãos debaixo de um daqueles secadores quentes, em banheiros …
A alimentação é importante para todas as faixas etárias. Uma alimentação saudável pode manter o peso ideal, auxiliar a mulher a manter a saúde do corpo, e, com isso evitar os desconfortos decorrentes das mudanças hormonais e a prevenir diversas doenças. Seja qual for à idade, comprometendo-se a uma dieta saudável a mulher vai se …
Por Rômulo Macêdo Muitas pessoas pensam que na gastronomia, é só pegar uma receita e executar…Colocar um jaleco qualquer e já se denominar “chef”, mas as coisas não são assim. Ninguém age assim em relação à medicina, odontologia, farmácia, etc., mas em algumas áreas especificamente o desrespeito para com os profissionais que se dispuseram a …
A declaração de independência feita por Dom Pedro I, em sete de setembro de 1822, deu início a uma série de conflitos entre governos e tropas locais ainda fiéis ao governo português e as forças que apoiavam nosso novo imperador. Na Bahia, o fim do domínio lusitano já se fez presente no ano de 1798, …
A violência sexual praticada contra crianças e adolescentes, pode se manifestar de diversas formas, desde o abuso sexual – ato em que o adulto submete o menor, através da força física, ameaça ou sedução para se estimular ou satisfazer-se sexualmente -, até a exploração sexual, quando pessoas ou empresas (rede de prostituição, pornografia e o …
